Il Comune di San Giuliano Milanese, in collaborazione con l’ASST Melegnano e Martesana, celebra la Giornata Mondiale della Salute Mentale 2025 con un programma di eventi a ingresso libero, pensati per sensibilizzare la cittadinanza sull’importanza del benessere psicofisico.
Tre giorni consecutivi, dall’8 al 10 ottobre, saranno dedicati a workshop e momenti di riflessione sul legame tra corpo, voce e mente, offrendo strumenti pratici e creativi per prendersi cura di sé.
- Martedì 8 ottobre, dalle 17:00 alle 19:00, si terrà un Workshop di teatro, seguito dalle 19:00 alle 20:30 da un Workshop di yoga dedicato al rilassamento e al riequilibrio fisico e mentale.
- Mercoledì 9 ottobre, dalle 16:30 alle 18:30, il Workshop di canto proporrà esercizi di vocal coaching e bioenergetica vocale, esplorando la voce come strumento di liberazione emotiva e consapevolezza corporea.
- Giovedì 10 ottobre, dalle 09:00 alle 13:00, l’iniziativa “MenteInForma” si svolgerà presso lo Spazio “MenteInForma” dell’Ospedale di Vizzolo Predabissi, confermando l’importanza della continuità assistenziale sul territorio.
Tutti i workshop, tranne l’evento conclusivo, avranno luogo presso la Biblioteca comunale “Peppino Impastato”, in Piazza della Vittoria 2. Il programma include anche un’Esposizione e Workshop dell’Atelier “Diblu” nella Sala Previato della biblioteca, laboratorio creativo dedicato all’inclusione sociale e al benessere attraverso l’arte.
La partecipazione ai workshop dell’8 e 9 ottobre richiede prenotazione, effettuabile facilmente scansionando il QR code presente sulla locandina.
Tutte le info su: sito ASST
